Cours hebdomadaire de Yoga | Mardi et jeudi de 17 h 30 à 18 h 30 | Samedi de 6 h à 8 h | Ateliers ponctuels les week end.
…ensuite, asseyez vous jambes croisées pouces et indexés en contact,et respirez longuement et profondément au moins 26 fois. Sentez que l énergie recharge le sang et que la respiration est entrain de recharger chaque cellule de votre corps comme une batterie.
Bonne journée!